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Unser Kursangebot

Kursplan
Unsere Kurse am Mittwoch
09:00 - 09:30
Core
18:00 - 19:00
INJOY Trainingszirkel
Raum: Trainingsfläche
Sensitive Cycling
Besonders für Neulinge, Senioren und Übergewichtige geeignet.
Herz-Kreislauf Training in Form von Radfahren zur Verbesserung der Ausdauer und Fettverbrennung.
18:00 - 19:00
Sensitive Cycling
Zumba
Ein Mix aus Tanz und Fitness zu Musik aus Lateinamerika und der ganzen Welt. Macht Spaß und fördert vor allem Koordination und Ausdauer.
18:30 - 19:30
Zumba
19:30 - 20:00
Core
20:00 - 21:15
Power